過敏性腸症候群の原因が職場にあるなら

転職する方法

まずは転職する方法を紹介します。過敏性腸症候群に悩む人は、転職エージェントを活用してください。転職活動は大変な作業なので、大きなストレスを感じることになります。転職エージェントのサポートを受けながら最小限のストレスで転職活動を進めましょう。

ストレスを感じやすく過敏性腸症候群に悩む人が多い看護師におすすめなのは「レバウェル看護」です。転職する看護師の事情を汲み取った上で、丁寧にサポートしてくれる転職エージェントです。

主に座り仕事でトイレに行きやすい環境のIT業界で転職したい人におすすめなのは「Green」です。IT業界最大級の求人数で、その中から自分に合った転職先をスムーズに見つけられます。

その他の職種なら「type転職エージェント」がおすすめです。大手からベンチャーまで様々な業種の求人を扱っています。

どういった職場を選ぶべきか

過敏性腸症候群に悩んでいるなら、自分のタイミングでトイレに行ける職場を選びましょう。下痢の症状が強い人は特に重要なポイントです。便秘であっても、トイレを我慢するのはよくありません。トイレに行きにくい仕事は時間的制約が厳しい傾向にあります。
また、仕事そのものがストレスになっている可能性もあります。ストレスを軽減することは、過敏性腸症候群を根本から改善することにもつながります。そのため、なるべくストレスを感じずに働ける職場を探しましょう。自分が仕事に対して求める条件を整理することが大切です。

条件を明確にすることが大切

ストレスを感じやすい仕事の代表格である看護師は、何がストレスの原因なのかを見極めてください。人間関係や業務内容、勤務時間などが考えられます。例えば、夜勤がストレスの原因なら日中のみ働ける外来やクリニックに転職することをおすすめします。
下痢に悩んでいる人はIT業界や事務職がいいでしょう。座り仕事なので体力的に楽ですし、トイレに行く時間も確保できます。便秘に悩んでいる人は営業職などが候補になるでしょう。外回り中ならタイミングを計っていつでもトイレに行けます。

従業員の数がポイント

職場選びのポイントですが、従業員が多い職場はトイレに行きやすい傾向にあります。従業員が多い職場は個々にかかる負担が少なく済みます。誰かが持ち場を離れても、トイレに行く程度の時間なら問題ないでしょう。また、従業員が多ければ周囲の視線が自分に集中することを避けられます。従業員が少ないと、トイレに行く頻度が多いことに対して不満を感じる人が出てきます。転職する際は、従業員の数も確認しておきましょう。